MAATALOUDEN TYÖSTRESSIKYSELY
Seuraavassa on väittämiä, joiden avulla voit tarkastella omaa jaksamistasi työssä. Niiden tehtävä on herättää sinut havainnoimaan asioita, jotka vaikuttavat työhyvinvointiisi sekä antaa vinkkejä, miten voisit parantaa sitä.
Arvioi kunkin väittämän kohdalla, missä määrin se vastaa sinun tuntemuksiasi asteikolla:
täysin eri mieltä = 1
eri mieltä = 2
hiukan eri mieltä = 3
hiukan samaa mieltä = 4
samaa mieltä = 5
täysin samaa mieltä = 6.
Vastattuasi saat vastauksistasi yhteenvedon sekä yhteispistemäärän. Jos vastaat väittämiin joskus myöhemminkin, voit verrata nyt ja silloin saamiasi tuloksia. Näin voit seurata muutoksia tuntemuksissasi ja jaksamisessasi.
Niissä kohdin, joissa vastaat vaihtoehdoilla 4-6, tietokone antaa myös sanallista opastusta siitä, miten voit korjata tilannettasi. Ohjeet on yritetty saada käytännönläheisiksi. Yksittäisiin tilanteisiin ne antavat kuitenkin vain suuntaa-antavaa vinkkiä, joten sinun oma tehtäväsi on soveltaa opastuksen ideoita omaan käytäntöösi.
Tämä kysely ei ole psykologinen testi. Väitteisiin ei ole oikeita eikä vääriä vastauksia. Vastausten perusteella ei ole myöskään mahdollista tehdä persoonallisuuttasi koskevia tulkintoja. Kysymykset pyrkivät mittaamaan vain työhyvinvointiasi tällä hetkellä.
Tietokone käsittelee vastauksesi automaattisesti, joten henkilöllisyytesi ei paljastu. Tulostenkäsittelyohjelma on laadittu niin, että tietokoneesi tunnus ei jää välityspalvelimen muistiin. Henkilökohtaisissa tietokoneissa on yleensä automaattisesti vaihtuva tunnus (ns. IP-osoite), jolloin vastaajan koneen tunnistaminen on vaikeampaa. Työkoneissa käytetään sitä vastoin tavallisesti pysyvää tunnusta. Jos haluat ehdottomasti varmistua siitä, ettei henkilöllisyyttäsi tunnisteta, voit käyttää muita kuin henkilökohtaisessa käytössä olevia tietokoneita. Tällaisia on mm. kirjastoissa.
Vastaaminen alla esitettyihin väitteisiin on vapaaehtoista ja täysin omassa harkinnassasi.
Kyselyn on laatinut työryhmä Kyösti Waris ja Markus Pyykkönen sosiaali- ja terveysministeriöstä sekä Auli Sulin ja Erkki Eskola Melasta. Palautetta voi antaa osoitteeseen: palaute@mela.fi.
Lomake näkyy parhaiten uusimmilla explorer (5.0 ->) ja netscape-selaimilla (6.0 ->)
|
|
|